Organizando sua geladeira
- Prateleira superior: alimentos prontos para o consumo, como sobras, sobremesas, queijos, frios, sopas, etc
- Prateleiras intermediárias: alimentos semi-prontos, como por exemplo uma carne crua que já tenha sido temperada, e ovos, de preferência com a ponta para baixo
- Prateleira inferior e gavetas: frutas, verduras e legumes crus sempre embalados, para evitar contaminação entre si ou da geladeira
- Porta: molhos, bebidas, geléias, conservas, etc
1 comentários:
Oie Carla, tudo bem?
Essa semana o Banco de Saúde indicou o seu blog como destaque no site.
Aliás, o Nutrição e Saúde têm mostrado ótimas dicas e informações sobre qualidade de vida e bem-estar.
Convido o blog também para participar das Comunidades de Saúde do site Banco de Saúde. Um lugar para as pessoas compartilharem informações sobre vida saudável.
Um grande abraço Carla. Conte sempre com o Banco de Saúde.
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